Cabinet à Brignoles & téléconsultation
Approche nutritionnelle adaptée aux problématiques de poids, diabète, foie gras et chirurgie bariatrique.
Un suivi personnalisé, basé sur la science et centré sur le plaisir de manger, pour des résultats durables.
Plans alimentaires adaptés à votre métabolisme, vos habitudes et vos besoins
Alimentation plaisir sans restriction inutile, ni aliments interdits
Suivis adaptés
Pourquoi la prise en charge diététique fait la différence
Parce qu’une alimentation adaptée ne se résume pas à une liste d’aliments « autorisés » ou « interdits ».
Les habitudes, le rythme de vie, les difficultés rencontrées, le contexte médical et l’évolution au fil du suivi jouent un rôle essentiel dans l’obtention de résultats durables et applicables au quotidien
Domaine de prise en charge nutritionnelle
- Perdre du poids en mangeant à sa faim et sans fatigue
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Préserver votre masse musculaire
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Adapter votre alimentation à la ménopause
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Stabiliser votre glycémie (diabète)
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Prendre en charge les maladies du foie (NASH, FIBROSE...)
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Suivi de chirurgie bariatrique post-opératoire
Un accompagnement concret et sans contrainte
- Un accompagnement sur mesure, avec des suivis rapprochés et ajustés progressivement au fil des résultats
- Une alimentation construite à partir de vos habitudes réelles
- Des repères simples et applicables au quotidien
- Sans aliments spécifiques à acheter ni frais supplémentaires
- Sans restrictions inutiles
- Adapté à tous
- Au cabinet ou téléconsultation
Consultations & tarifs
Bilan complet 55 €
Durée : 1 heure
Ce rendez-vous permet :
- d'évaluer vos habitudes alimentaires,
- votre mode de vie,
- d'évaluer vos besoins,
- vos antécédents médicaux,
- vos objectifs et difficultés actuelles
- de mettre en place un plan alimentaire personnalisé
- de repartir avec un livret complet pour bien démarrer.
Suivis sur mesure 35 - 40 €
Durée : 30 minutes
- Ajuster l’alimentation dès les premières difficultés,
- Bénéficier d’un accompagnement plus réactif,
- Répondre rapidement aux difficultés du quotidien,
- Poser ses questions au bon moment ;
- Obtenir des idées concrètes adaptées à la vraie vie,
- Être guidé et coaché progressivement entre les étapes,
- Éviter les stagnations et les reprises de poids,
- Débloquer rapidement ce qui freine les résultats,
- Avancer avec des objectifs clairs et progressifs.
Évolution recherchée
- Une sensation de faim mieux régulée,
- Moins de grignotages et de compulsions alimentaires,
- Préservation de la masse musculaire ;
- Amélioration du bilan lipidique dans le cadre du cholestérol ou des triglycérides élevés,
- Meilleure gestion de la glycémie et du diabète, prédiabète ou insulinorésistance,
- Alimentation spécifique en cas de stéatose hépatique (foie gras) afin de limiter l’évolution de la maladie,
- Après chirurgie bariatrique : prévenir les carences, préserver la masse musculaire et stabiliser les nouvelles habitudes alimentaires,
- Des habitudes plus faciles à maintenir sur le long terme.
OBJECTIF : vous rendre autonome, sans dépendre d’un plan alimentaire, d’une application ou d’un programme.
Travailler avec un diététicien peut réellement améliorer durablement votre santé
Le surpoids et l’obésité sont liés à des mécanismes métaboliques complexes, bien au-delà de la seule volonté alimentaire.
La qualité de l’alimentation influence directement la satiété, les fringales et les variations de glycémie, tandis que le sommeil, le stress et certaines habitudes de vie peuvent également avoir un impact important sur le poids.
La perte de poids durable repose sur des habitudes applicables au quotidien, et non sur des restrictions importantes ou une perte de poids rapide en quelques semaines.
Une perte de poids de 5 à 10 % peut déjà améliorer significativement la glycémie et l’insulinorésistance.
Chaque kilo perdu diminue le risque d’évolution vers un diabète chez les personnes présentant une insulinorésistance ou un prédiabète.
Une alimentation à faible charge glycémique, riche en fibres et adaptée à la glycémie, permet une approche plus efficace et variée, loin des anciennes restrictions alimentaires.
Dans la stéatose hépatique, un simple rééquilibrage alimentaire ne suffit pas toujours.
La perte de poids seule n’est pas le seul objectif de la prise en charge nutritionnelle.
Le choix des aliments et certains ajustements alimentaires ciblés jouent un rôle important dans l’évolution de la maladie.
Le suivi nutritionnel après une chirurgie bariatrique est souvent sous-estimé, alors qu’il joue un rôle essentiel dans la réussite à long terme de l’intervention.
La chirurgie seule ne suffit pas : la perte de poids initiale est en grande partie liée à la forte diminution des apports alimentaires durant les premiers mois. Sans adaptation alimentaire réelle et progressive, la reprise de poids reste fréquente à moyen ou long terme.
Le suivi permet d’adapter progressivement l’alimentation après l’intervention lorsque certains repères nutritionnels n’ont pas été suffisamment mis en place au départ.
Bon à savoir
Une facture est remise après chaque consultation pour remboursement auprès de votre mutuelle selon votre contrat.
Les tarifs sont donnés à titre indicatif, susceptibles de modification sans préavis.
Règlement des consultations
- Carte bancaire ou espèces en cabinet
- Carte bancaire en téléconsultation (24H avant la consultation)
